جريدة صفرو بريس

فاس : "أحدث طرق الاستعداد للامتحانات وتقوية التركيز" موضوع دورة تكوينية بكلية العلوم والتقنيات‎

في إطار أنشطته الثقافية الهادفة إلى ترسيخ مبادئ وقيم العلم وتحفيز الطلبة على إيجاد حلول مناسبة لمشاكل المذاكرة والحفظ ، نظم نادي Miroir”  بتعاون مع المؤسسة العربية الكندية يوم الجمعة 6 مارس 2015 ولأول مرة بكلية العلوم والتقنيات بفاس دورة تكوينية في موضوع : “قوة التركيز و الاستعداد للامتحانات : الاستراتيجيات الحديثة للمذاكرة” . أشرفت على تأطيره الاستاذة والمدربة خديجة بريطل ، وهي مدربة معتمدة من قبل المركز العربي للبرمجة اللغوية العصبية . 

 

 وقد تطرقت الأستاذة خديجة بريطل من خلال مداخلة لها على هامش الدورة إلى أهم المشاكل التي تواجه الطلبة أثناء القراءة والمذاكرة ، مقترحة في نفس الآن مجموعة من الحلول التي بواسطتها يمكن للممتحنين التغلب على هذه المشاكل انطلاقا من تفعيل عديد الميكانيزمات والقدرات الشخصية الكامنة في داخل العنصر البشري ، وعلى رأسها استثمار قدرات العقل اللامحدوده بالكيفية المطلوبة والسليمة ، وكذا القدرات الهائلة للعين في القراءة والاستيعاب ، الأمر الذي يساعد على اكتساب أدوات تلخيص المناهج والمقررات الدراسية وفق استراتيجية تعتمد تنظيم الأفكار والمشاريع . هذا وسلطت الأستاذة بريطل الضوء على أحدث طرق وأساليب المذاكرة التي تعتمد قاعدة تقوية عضلة التركيز عبر حزمة من التمرينات الذهنية وألعاب التركيز ، مع اعتماد نظام غذائي يساعد على التفوق الدراسي والتركيز الذهني . لتخلص في الأخير إلى الكيفية التي يتم وفقها الاستعداد للامتحانات انطلاقا من التغلب على القلق والتوتر المصاحب لها في غالب الأحيان ، وذلك بمحاولة إدخال فكرة الامتحان بالعقل التحليلي الذي يحتوي على المعلومات وبالتالي إنتاج سلوك السيطرة على العقل العاطفي الذي يسبب  الخوف من الفشل والرسوب .

Exit mobile version